花火を見ている時、
「この景色を見せたいな」と思える人がいる。

この人を笑わせたい。
喜んでほしい。

そんな気持ちって、
頑張って作るものじゃない。
気づいたら、自然に湧いてくるもの。

それが体感。

ヨガは体感を育ててくれる。

8:00 朝ヨガ　ヴィーナ

#ひろこさんまずは自分をここで整えてあげようね

10:00 ハタヨガ　ヴィーナ

#まなみさんガチガチを笑えるところいいね

#まきこさんゆるめるがだんだん心地良くなってきた

17:00 リラックス　ヴィーナ

#なつのさんもう毎日会えてて嬉しい

#えつさん変化に自分で気付けるってすごいこと