8/30 10:00-11:00

ビギナー　担当:みゆき

頭の中がグルグルしてても

心の中がモヤモヤしてても

ヨガが終われば、少しクリアになってスッキリしている。

そんな時間を朝から取れた私達は

幸せだっ！

#ゆうこさん　意識的にはぁっと柔らか〜いため息ついて下さいね。

#ひとみさん　キュートなお母さん姿が見れて嬉しかったです。

#たけるくん　呼吸意識して動けたね！初めてなのにすごい！！

#こうきくん　柔らかくてびっくり！またブリッジ見せてね！