9/5 8:00-9:00

朝ヨガ 担当：ヴィーナ

「どんな感情も使っていく」

その為には今の感情を知っていく事

そしてそれを受け取っていく事

受け取る力をまず育てよう

受け取れば受け取るほど器は大きくなる

#みすずさんまずは自分をもっと知っていくよ

10:00-11:15 ハタヨガ

#ひろこさんどんどん学んでいってね

#しんやさん素直な体と心だー

#まきこさんいろんな表情がみえてきてうれしい