10/7 14:00-15:00

リラックス　担当:ヴィーナ

自分自身に委ねる。

変えようとしなくていい。

探さなくていい。

今の呼吸も、今の身体も、

まずはそのまま受け取ってみる。

受け取ることは、信じること。

#なつのさん心地よさ伝わった〜

#ふさこさんダウンドッグの心地よさが深まったね

#福ちゃんコツコツと続けるよ

#ゆうこさん自分を労わってあげてね